Yoga-Urlaub in Andalusien
Meine ersten richtigen Sonnentage habe ich bei einem Yoga-Urlaub in Andalusien genießen dürfen. Ich habe wieder über den Reiseveranstalter NEUE WEGE Reisen gebucht, mit dem ich schon einige Male auf Mallorca war.
In Andalusien habe ich mich für das Castillo San Rafael an der Costa Tropical entschieden. Geflogen bin ich von Frankfurt direkt nach Málaga. Innerhalb von 3 Stunden Flugzeit und einer weiteren Stunde Autofahrt war ich dort. Für diese Woche hatte ich mir vor Ort wieder einen Mietwagen gebucht, um unabhängig zu sein und vielleicht die Gegend zu erkunden.
Die Lage
Die Costa Tropical liegt südlich von Granada und östlich der touristischen Costa del Sol. Die Region der Costa Tropical ist jedoch deutlich weniger touristisch und die Orte werden eher von Spaniern besucht. Unter der Woche sind die Strände und Orte weniger voll, am Wochenende strömen dann aber die spanischen Familien mit Schirmen und Liegestühlen bepackt an die vielen schönen Buchten. Zur Siesta ist man hier jedoch wieder fast für sich.
Das Castillo San Rafael
Das Castillo liegt oberhalb von La Herradura, mit wunderbarem Blick auf das Meer und die Berge drumherum. Die Anreise verläuft reibungslos, auch die abenteuerliche und ziemlich enge und steile Fahrt vom Ort bis hoch zum Castillo meistert mein kleiner Flitzer gut.
Oben angekommen werde ich von einem strahlend weißen, maurischen Burganwesen empfangen, dessen Gebäude sich eingebettet in üppige Gärten auf mehrere Terrassen über den Berg verteilen.
Die Zimmer
Die insgesamt 13 Zimmer sind alle liebevoll im spanisch-maurischen Stil eingerichtet und verfügen natürlich über ein bequemes Bett, ein eigenes Bad und einen schönen Sitzbereich im Freien bzw. eine eigene Terrasse. Wichtig zu erwähnen ist auch die Klimaanlage im Zimmer, die für mich in dieser Woche im Hochsommer bei über 30°C Gold wert war.
Mein Zimmer liegt im mittleren Bereich des Castillos unweit des Massage-Raums und der großen Terrasse, auf der wir uns zum Essen und gemeinsamen Quatschen und Feiern treffen.
Das Essen
Gegessen, gequatscht und gefeiert wird in dieser Woche tatsächlich viel. Es gibt drei üppige Mahlzeiten am Tag in Buffetform. Da ist für jeden was dabei: egal, ob Veganer, Vegetarier oder Fleischliebhaber.
Drei Geburtstage werden zudem in dieser Woche morgens mit Sekt und abends mit Torte und Ständchen gefeiert. Selbst ein Flamenco- und ein Klangschalen-Konzert ist extra für uns organisiert.
Yoga
Natürlich wird bei einem Yoga-Urlaub in Andalusien auch Yoga gemacht. 🙂
Ich kann hier jeden Morgen und Nachmittag für insgesamt 3 Stunden täglich an Vinyasa- und Yin-Yoga-Stunden teilnehmen. Der Yogaunterricht findet in der klimatisierten Yogahalle mit großen Fenstern und Blick ins Grüne bis hinunter ins Tal statt. Manchmal sogar draußen.
Sport
Wem das nicht ausreicht, der kann sich auf dem terrassenförmig angelegten Vita-Parcours oberhalb der Yogahalle auspowern oder einige Bahnen im schön angelegten Pool ziehen.
Und wer ganz verrückt ist – so wie ich – der wandert einfach mal bei über 30 °C vom Castillo runter zum Strand. Aber Vorsicht! Hier gibt es keine eindeutig markierten Wege und es wird auch mal steil und steinig. Und so variiert die Länge der Wanderung um einige Stunden, je nachdem welche Richtung man einschlägt. Man sollte also ausreichend Wasser und ein Handy dabei haben und vor allem das Meer nicht aus den Augen verlieren.
Eine Reise zu sich selbst
So lautet der Titel der Reise. Ich bin mir nicht sicher, ob ich das Ziel erreicht habe. Was ich aber definitiv sagen kann, ist, dass ich in dieser Woche eine wirklich tolle Gruppe Yogis und Yoginis kennenlernen darf. Vom Nordlicht bis zum Schweizer, von jung bis jung geblieben, von lustig bis sehr unterhaltsam war alles vertreten. Zudem das wirklich herzliche Team vor Ort. Alle tragen dazu bei, dass ich mich fast schon wie bei einer zweite Familie fühle!
Als ich abreise, weiß ich, dass ich wiederkomme.
Wer also Spaß an Gruppenreisen und Yoga hat und Wert auf eine familiäre Atmosphäre legt, dem kann ich einen Yoga-Urlaub in Andalusien im Castillo San Rafael wirklich empfehlen.
